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「賢人の知恵」感情を大切にしたほうがいい理由と方法。

感情を大切にしたほうがいい理由と方法。

ふくカエル

こんにちは!ふくカエルです(Twitterアカウント:ふくカエル)。

ご訪問いただきましてありがとうございます!

「第4章 知性について」

「No.108 感情を大切にしたほうがいい理由と方法」

についてです。

教科書は、バルタザール・グラシアン先生(これからは、バル先生と呼びますね)「賢人の知恵」です。

よろしくお付き合いのほどお願いします。

バルタザール・グラシアン先生の「賢人の知恵」

全240テーマを自分になりに味わおうと試みています。

時々理解することに苦しんでいる時もありますが、

どうか笑ってお見逃しくだされば、幸いです。

 

感情を大切にする

理性と観念の世界だけで生きていこうとするのは愚かなことだ。

感情もかけがえのない人生の要素であり、

それなしで社会的地位を得たり、

仕事で人づきあいをこなすことはありえない。

バルタザール・グラシアン先生「賢人の知恵」より引用

「あなたなんか、大っ嫌い!」事件

 

わたしは、恥ずかしいことに、大人になってから面と向かって「大っ嫌い!」と言ったことがあります。

 

ふくカエル

何かの拍子に、不意に出ました。

 

何が一番ショックだったかと言うと、「あなたなんか、大っ嫌い!」と言い放って、

 

初めて「そんなに、私は、この人が嫌いだったんだ」と、逆に分かったという事です。

 

これは、ショックでした。

 

いままでの十数年間、頑張って、頑張って、嫌いという感情に、蓋をし続けていたみたいです。

 

ふくネコ

臭いものに蓋。蓋がふっとんだ。

 

嫌いという感情の中には、「自分を認めてほしい」という感情があるのも認めます。

 

そんな感情もひっくるめて、あまりにも「自分の感情」に無視し続けたので、ガスがたまりにたまって大爆発したのです。

 

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その場もそうとう修羅場でしたが、その後も苦い後味を引きずりました。

 

バル先生の言葉

 

こんなときに、バル先生がいてくれたら、

こんな風に言ってくれたかもしれません。

 

爆発したんだね。

仕方ないよ。

 

理性だけで暮らすなんてムリだ。

感情も大事な「人生の要素」なんだ。

 

感情を無視すると

人生の幸福が半減する。

なぜ、感情は大切なのかな?

知性の軸だから

 

それに、「理性と観念」と同様に「感情」も、「知性」にとって欠くことのできない「軸」になるからです。

 

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どちらが欠けても「知性」が成り立たないのです。

 

「理性や観念」で冷静に判断できる「頭脳」と

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「感情」で世の中をいろいろと表現する「心」は、

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「知性」の根幹なのです。

それに、人生の大切な要素だから

 

それに、「理性や観念」だけでなく、「感情」も人生をつくる「大切な要素」になるからです。

 

ふくカエル

欠かせない「人生の内容」なの。

 

人生から「感情」を一切排除してしまうと、確実に「人生の幸福」が半減することになります。

 

冷静な判断ばかりを断行して、ぱっさぱっさで無味乾燥な人生になっちゃうのです。

 

ふくネコ

どんなに人から温かくされても、「熱量」として感じなければ、スルーしちゃうのです。

 

ところで、
「優しさ」ってなんですか?robot1_blue

ってなっちゃうのです。

 

人として生まれたのに、ロボットみたいになっちゃうのは、悲しいです。

でも、感情は爆発しちゃう!

でも、いつか爆発する

 

でもです。「感情」は大切だからといって、ついついためすぎるといつかは爆発するのです。

 

どんなに「理性や観念」で、「感情」を押さえつければ、押さえつけるほど爆発しやすくなります。

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じゃあ、どうすればいいのかな?

感情を大切にしてみる

 

自分の「喜怒哀楽」を大切にしてみます。

 

喜びや楽しみなどの「ポジティブな感情」は特に大切にします。

 

もっとも、自分の感情に振り回されない程度に、適度に感情を認めるのがコツです。

 

適当にガス抜きをしておく

 

それから、適当に「感情」のガス抜きをしておきます。

 

特に不平不満の「感情」のガス抜きです。

 

ふくカエル

感情はためると発酵して、ガスが出ちゃうのね。

 

そのうち、身体中が「感情」のガスだらけになって、充満しちゃいます。

 

不完全燃焼が起きたり、このガスに引火すると大爆発です。

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なので、ときどきは、心の窓を開けて「心の換気」をしてあげなくちゃダメです。

 

次に、不平不満などの「ネガティブ感情」を感じたら、それ以上は深く追求しないようにします。

 

そして、「ああっ!今わたしは心が乱れている!」と理解するだけにして、

 

すぐに背伸びなどをして、気分転換をするようにするのがお勧めです。

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ふくカエル

感情のガス抜き大事。適当に窓開けて換気して。

ふくネコ

引火して爆発する前に「ガス漏れ点検」しときましょう。これ大事。

 

「感情のガス漏れ」してない?gas_motosen

そうすると、どうなるのかな?

人生が豊かになる

 

「自分の感情」を大切にして生きていくと、「自分の人生」が豊かになってきます。

 

喜怒哀楽を大切にする習慣は、「自分の感受性」を豊かにさせるからです。

 

ワクワクすることはないかな?
って探すようになるよ!
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人生のあらゆる出来事や体験が、非常にイキイキとしたものになります。

 

嬉しいときは、
より嬉しくなります!kirakira_man

社会的地位が高くなる

 

また、「自分の感情」を大切にすると、自分の社会的地位が高くなります。

 

なぜなら、「自分の感情」を大切にする術は、「相手の感情」を尊重するときにも使えるからです。

 

ふくカエル

応用できちゃう。

 

人は「自分の感情」を大切にしてくれる人間に好感を持ちます。

 

これが「人望や信頼」を集めるきっかけになるのです。

 

ふくカエル

人の気持ちが分かる人って、点数高いよね。

 

やっぱりね、不愛想な態度しかできない人よりも、

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ちょっとしたことでも「ありがとう」と言ってくれる人の方が好感持てるよね。

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なによりも、人づきあいがよくなる

 

たしかに社会的地位も大事ですが、

 

それよりも「自分の感情」を大切にしてみると、人づきあいが円滑になってきます。

 

「自分の感情」を大切にできる能力は、「相手の気持ち」を理解できる能力でもあるからです。

 

「自分の感情」を知って、初めて「相手を感情」を理解することってありませんか?

 

共感です。figure_holdhands

共感を生むことができるので、人づきあいがよくなるのです。

 

たとえば、指を「コピー用紙」で切ったことのある人は、
見た目は地味な傷口なのに、
後からじんじんする痛みを、人と分かり合えると嬉しくなります。

 

自分が傷ついて、はじめて「相手の傷の痛みが分かった!」という話は、よくある話です。

 

悲しみを知ると、
人にやさしくなれると言います。nagusame_friend

悲しんでいる人に「温かい言葉」を言ってあげれて、慰められる人って「本当の天才だ!」と思うのです。

知恵のない人、知恵のある人の違い

知恵のない人

 

「感情」の大切さよりも「理性や感情」の大切さを重んじます。

 

知恵のある人

 

「理性や観念」ばかりでなく、「感情」をも大切にします。

 

絶妙なバランスをとっていきます。

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まとめてみたkerokero

 

  • 感情を大切にしたほうがいいです。
  • 「感情」と「理性や観念」はどちらも「知性」の大事な「軸」になります。
  • そして、かけがえのない人生の「大事な要素」になります。

 

【お知らせ】

バルタザール・グラシアン先生「賢人の知恵」に出てくる言葉の厳選を試みてみました!

ご興味のある方は、こちらへどうぞ!

「賢人の知恵」

言葉厳選集
ふくネコ

最後まで、読んでくださってありがとうございます。

 

またのお越しをお待ちしております。

ふくカエルでした。

なお、バルタザール・グラシアン先生の引用文は、齋藤慎子さん訳『賢人の知恵』によりました。