気持ちが落ち着けばいい暮らしができそう。知恵があるとうまく生きれそう。

「賢人の知恵」信念を貫く方法。

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信念を貫く方法

ふくカエル

こんにちは!ふくカエルです(ふくカエル@知恵カエル)。

ご訪問いただきましてありがとうございます!

「第5章 自分自身について」

「No.146 信念を貫く方法」

についてです。

教科書は、バルタザール・グラシアン先生(これからは、バル先生と呼びますね)「賢人の知恵」です。

よろしくお付き合いのほどお願いします。

バルタザール・グラシアン先生の「賢人の知恵」

全240テーマを自分になりに味わおうと試みています。

時々理解することに苦しんでいる時もありますが、

どうか笑ってお見逃しくだされば、幸いです。

「賢人の知恵」について
その他のテーマはこちらです!

 

 

信念を貫く

正義に確固とした信念を置いている人は、

激しい反対にも、

金切り声で抗議する大衆にも決して屈服しない。

バルタザール・グラシアン先生「賢人の知恵」より引用

信念がない自分

 

唐突ですが、「信念」ありますか?

 

おはずかしいのですが、実はわたしこれという「信念」がないのです。

 

決して怠けているわけじゃないのです。

強い思いはあるのですが自信がないのです。

「ちゃんとこれはこうだ!」と言えるほど確固たるものではないので、

他人から指摘されれると簡単に論破されそうなのです。

なので、弱気なのです。苦笑いの女性

でも、今回のテーマはちょっと自信が持てそうです。

バル先生の言葉

 

こんな情けないときに、

バル先生がいてくれたら、こんな風に言ってくれたかもしれません。

 

信念はあったほうが

いいで。

どんな激しい反対にあっても

挑発されても

はねのける強さが

できるねん。

自分自身に軸が

できるねん。

強い人間になれるねん。

ところで、信念とはなに?

これが正しいと堅く信じる心

 

「信念」とは、「それが正しい」と堅く信じることができる自分の中の「強い心」のことをいいます。

 

「心の軸」です。

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自分のいろいろな社会的立場や役割における「こだわり」や「自信」のことをいいます。

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自分の信念って、正しいのかな?

 

でもです。

たとえ「信念はこうだ!」という強い心があったとしても、自分の「信念」が正しいのか否かがちょっと気になりませんか?

 

「信念」って、間違っていても強く思い込むと暴走する面があるので怖いですよね。

 

ふくカエル

世の中にも、暴走しちゃっている人がたくさんいます。

ふくネコ

たとえば、SNSの「いいね!」至上主義で、危険なことも省みない人です。心が痛くなります。

そこで、正義のフィルターで判断してみる

 

そこで、まずは自分の信念が「正義に値するのか否か?」で判断してみます。

 

正義とは?
正義とは、倫理、合理性、法律、自然法、宗教、公正などにもとづく道徳的な正しさに関する概念です(Wikipedia参照)。

 

この正義というフィルターに通ればOKです。

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このフィルターに残っちゃた場合は、次のようにしてみます。

自分の経験を積み上げていく

 

自分の「信念」が通説世間から常識から外れていると判断された場合には、

 

まず、自分の「信念」は正しいはずだ!と仮説を立てて、自分の経験を通じて実証していきます。

 

  1. 「自分の信念は正しい」という仮説を立てて
  2. その仮説が正しいかどうか実証していきます。

 

仮説を立てたら、ひとつひとつ自分の経験に当てはめてみるのです。

 

そして「正しかった」という事実や証拠を積み上げていきます。

こんな風に
積み上げていくのね。
検証

事実や証拠をだんだん積み上げていくと、気づいた時には、自信の持てる「信念」になっていきます。

信念

としても、なぜ、信念があるといいのかな?

激しい反対にも屈服しないから

 

自信のもてる強い「信念」があると、

 

どんなに激しい反対にあっても、自分の立場や役割を貫き通せることができるからです。

 

大声で言われても屈しないぞ。pose_tomeru_keibiin

強い心を持てるのです。

理性で自分を保てるから

 

それに、自信のもてる強い「信念」があると、

 

どんな困難が立ちはだかっても、自分の立場を理性で守ることができるからです。

 

こんな感情的な抗議を受けても、

怒鳴る人

理性で自分を保ち続けることができるのです。

 

ゆうゆうとお茶飲めちゃうよ!sadou_school_girl

じゃあ、信念を貫くってどうすればいいのかな?

何があっても正直を守ってみる

 

まずは、何があっても正直であり続けます。

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正直とは、正しく素直で、偽りやごまかしをしない性質や態度のことをいいます。

 

いつも正しいと思っていることを貫き、下手なごまかしや嘘をつかないようにします。

気まぐれに信念を変えたりしない

 

次に、そのときの思い付きや気分で自分の「信念」を変えたりしないことです。

 

どんなに世間から冷たい風が吹いても、ぐっと耐えて「信念」を貫き通します。涙をこらえる女の子

裏切らない

 

また、裏切らないことです。

 

自分の「信念」に背くような行為をしてはダメです。

 

誰も見てないからいいや!
は絶対にダメです。couple_okoru_woman

真実を恐れない

 

そして、自分の「信念」にとって、どんなに不都合な真実であっても、目をそらさずに真実に向き合います。

 

たとえば、これを知ってしまうと自分の立場が悪くなったり、失脚するかもしれない真実でもです。

ふくカエル

逃げないで、目を背けないで、勇気をふりしぼって真実に目を向けます。

どこまでいっても、「信念」に誠実に向き合うようにします。

 

ごまかしは一切なしで、正直を貫き通します。

そうすると、どうなるのかな?

ブレない自分が出来上がる

 

自信の持てる強い「信念」を貫き通すと、だんだんとブレない自分が出来上がってきます。

 

どんなに激しい反対、抗議、挑発に対しても、動揺しない自分になれます。

 

竹のようにしなやかで強いブレない自分です。

take

強い理性も育つ

 

そして、ブレない自分が出来上がるのと同時に強い理性も育ってきます。

 

強い社会からのプレッシャーにも凹まない精神力を持てるようになります。

いきなりですが、ここで小児神経科医さんをご紹介します!

実は、悩んでました!

 

実は、今回のテーマでずい分悩んでました。

 

「信念」を貫くという具体的なイメージがつかめなかったからです。

もんもんとしていたら、shinpai_man

ある番組で「信念を貫く医師」を知りました。

「プロフェッショナル 仕事の流儀」
(NHK総合、2018年11月5日放送分)

信念を貫く医師

 

小児神経医の友田明美医師です。

ADHD、自閉症、虐待による心の傷など、子どもの心を癒すお医者さんです。

 

「虐待が脳に与える影響」を世界で初めて実証し、最先端を走り続けている研究者でもあります。

虐待が脳に与える影響

 

友田医師によりますと

脳は、虐待を受けると、萎縮していくそうです。

多いところでは20%も萎縮するとのことです。

【体罰による脳の萎縮】

感情などを司る前頭前野19.1%が萎縮する。

 

【暴言による脳の萎縮】

聴覚野14.1%が変形する。

 

【親同士のDVD目撃による脳の萎縮】

視覚野6.1%が萎縮する。

 

「プロフェッショナル 仕事の流儀」

(NHK総合2018年11月5日放送分)

脳が萎縮してしまうのは、虐待を受けている事実を、これ以上、脳が認識しないようにするためだそうです。

 

神経細胞がいろいろと変化をしていき、脳が自分で自分を小さくするようです。

 

これは、生き抜くために、虐待からくる

  • 痛さ
  • 悲しさ
  • 辛さ
  • 苦しさ

などの刺激を感じないように脳が自己防衛をしている、とも言える現象らしいです。

友田医師の辛い経験

 

番組の中で、友田医師が強い「信念」を持つに至った経緯を語っていました。

それは、救命救急センターでのご経験とのことだそうです。

 

ある日、頭に大ケガを負った子どもが搬送されてきたそうです。

その子の洋服を脱がせて、あまりのことに驚いたそうです。

タバコの火を
押し付けられた痕

 

殴られた痕

 

が目に飛び込んできたからです。

 

 

「あっ!これは虐待だ」

「親が殴っている!」

とすぐに理解できたそうです。それほどひどい傷痕だったようです。

医師たちの懸命の治療の甲斐もなく、その子は3日後に亡くなったそうです。

 

友田医師は、そのときに大きな「無力感」を感じ、

救命救急センターに運ばれてきたときには、遅すぎると痛切に実感したそうです。

友田医師の信念

 

この経験や日頃の子供の心のケアをしているうちに、

 

多くの親も見も心もぼろぼろであることに気づき、

子供のケアだけでなく、親の心もケアする診療方法に変えていったそうです。

 

そして、確固たる「信念」を持つことになったそうです。

親が変われば、
子どもは必ず変わる
癒えない傷はない!
誰ひとり見捨てない!

という「信念」です。

 

この「信念」を貫くためには、必要とされているところには出向いて診療するそうです。

 

「信念を貫くとは、こういうことを言うのだ」とわたしは深く感動しました。

 

どんなにおせっかいだと言われても、信念を貫くためには、全力で正義を守りとおす!

 

と力強く言ってのける友田医師は輝いていました。

非常に美しいお医者さんです。

もし、ご興味があるなら、どうぞ!

プロフェッショナル
仕事の流儀

知恵のない人、知恵のある人の違い

知恵のない人

 

信念を貫けないので、心の軸がなく、ふらふらしています。

知恵のある人

 

信念を貫こうするので、心の軸が、しなやかで強いものになります。

まとめてみたkerokero

 

  • 正義に確固とした信念を持っている人は、激しい反対にも屈しません。
  • 信念を貫くことは、自分自身の心の軸を持つことです。

【お知らせ】

バルタザール・グラシアン先生「賢人の知恵」に出てくる言葉の厳選を試みてみました!

ご興味のある方は、こちらへどうぞ!

「賢人の知恵」

言葉厳選集
ふくネコ

最後まで、読んでくださってありがとうございます。

「賢人の知恵」について
その他のテーマはこちらです!

 

 

またのお越しをお待ちしております。

ふくカエルでした。

なお、バルタザール・グラシアン先生の引用文は、齋藤慎子さん訳『賢人の知恵』によりました。