気持ちが落ち着けばいい暮らしができそう。知恵があるとうまく生きれそう。

「賢人の知恵」平穏に生きる。

平穏に生きる

ふくカエル

こんにちは!ふくカエルです(ふくカエル@知恵カエル)。

ご訪問いただきましてありがとうございます!

「第8章 人生について」

「No.228 平穏に生きる」

についてです。

教科書は、バルタザール・グラシアン先生(これからは、バル先生と呼びますね)「賢人の知恵」です。

よろしくお付き合いのほどお願いします。

バルタザール・グラシアン先生の「賢人の知恵」

全240テーマを自分になりに味わおうと試みています。

時々理解することに苦しんでいる時もありますが、

どうか笑ってお見逃しくだされば、幸いです。

 

平穏に生きる

心穏やかに生きる人は、長生きできるばかりか、日々の生活を制する力を持つ。

バルタザール・グラシアン先生「賢人の知恵」より引用

 

「賢人の知恵」について
その他のテーマはこちらです!

平穏に生きたい!

 

何かと心がざわつくことが多いときってありませんか?

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そういうときに平穏になれるコツを知っておくと楽です。

 

バル先生は

  • なぜ、平穏に生きるといいのか?
  • どうすれば、平穏に生きることができるのか?

についての知恵を教えてくれています。

バル先生の言葉

 

バル先生は、こんな風に言っているようです。

 

心がざわつくときって

原因があるねん。

気づいているけど

気づいてないフリしているねん。

よ~く考えたらわかる!

ほら、

心当たりがあれへん?

それやねん。

それ。

それを直したらOKやねん。

なぜ、平穏に生きるといいのかな?

長生きできるから

 

平穏に生きることができると、いろいろなストレスから解放されるので長生きすることができます。

 

ハラハラドキドキせずにすみます。

 

これはツライですからね!sick_douki

ストレスから解放されると夜はぐっすり眠ることができます。

 

アンチエイジング効果が期待できます。

日々の暮らしをコントロールできるから

 

また、平穏に生きると日々の暮らしをコントロールすることができます。

 

平穏に生きることによって、

 

自分の心が乱れないようにする方法や技術を身につけることができるからです。

 

心の乱れがなくなると、次第に心が強くなってきます。

じゃあ、平穏に生きるにはどうすればいいのかな?

今何が起きているのかに注意を払う

 

まず、今何が身の周りで「何が起きているのか?」に注意を払います。

すべてのことに関わろうとしない

 

今、自分の周辺に起きている問題を把握したら、

 

次に、身の周りで起きているすべての問題に関わろうとしないようにします。

 

ふくカエル

うわさ話好きの自分を封印します。

自分には無関係なことには口出ししない

 

その問題の中でも、自分には全く無関係な問題には、一切口出しをしないようにします。

お口にチャック

どんなに世間で話題になっている問題であってもです。

 

自分に直接関係のない問題に口出しはストップします。

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ふくカエル

無駄口、厳禁です!

実は、心がざわつく原因は、これ!

 

実は、心がざわつく原因はこれなのです。

 

自分をひどく動揺させ、平穏に生きることができない主な原因は、

他人の問題に口出しすること!

なのです。

 

他人の問題に関わるから、いろいろな支障が出てきて心がざわつくのです。

 

人間関係に悩むこととなります。

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なぜなら、人は嫌悪感を感じる

 

なぜなら、人は他人からのお節介に嫌悪感を感じるからです。

 

もろに拒絶しないにせよ、強い不快感を示します。

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普段それほど親しくない人からの身勝手な口出しであればなおさらです。

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ふくカエル

なんで言われなアカンのん?

ふくネコ

お前さんに言われたくないわ!

と思っています。

いっちょかみ

 

頼まれてもいない他人の問題に口出しをする人間を関西では「いっちょかみ」と言います。

他人の問題より自分の問題に!

 

他人の問題に口出しをして、非常に迷惑なことをしておきながら、

 

自分の心を乱すなんて救いようがないです。

 

なので、ここは

他人(ひと)のことより、自分のことを心配しろ」なのです。

 

他人の問題よりも自分の問題に関心を持つようにします。

 

そうすれば、心が乱れることもなく平穏に暮らせます。

 

また、問題も解決するので大変有意義です。

 

ふくカエル

他人のことより自分のことを心配したほうがいいよ。

そうすると、どうなるのかな?

喜びに満ち溢れる

 

まず、平穏に生きることを心がけると、

 

喜びに満ち溢(あふ)れた日々を過ごすことができます。

 

精神的にも充実してきます。

 

何か元気がでてきたぞ!pose_kiri_man

人生を二倍生きることができる

 

次に、自分の人生を二倍生きることができます。

 

ストレスから解放され、喜びに満ちあふれた日々を過ごすことによって、

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喜びが倍増し、人生が濃密なものになるからです。

自分も生き、他も生かしめよ

 

また、平穏に生きることを心がけると、

 

自分の人生を大切にし、他人の人生をも尊重するようになります。

 

自分が生きやすいように、自分の道を整えることができます。

 

他人が生きやすいように、他人の道に立ち入って邪魔をするような行為を慎みます。

知恵のない人、知恵のある人の違い

知恵のない人

 

実は、頼まれてもいないのに、

自分の身の周りで起きている問題すべてに口出しばかりしています。

 

そして、口出しをしたばかりに人間関係などに悩むこととなります。

 

知恵のある人

 

自分の身の周りで起きてる問題に口出しすることを控えます。

そうしてストレスを軽減していきます。

まとめてみたkerokero

 

  • 人生は平穏に生きたほうがいいです。
  • ストレスから解放され、喜びに満ちた人生を味わえます。
  • 平穏に生きるには、自分と無関係なことに口を差しはさむのを控えるのが一番いい方法です。

 

【お知らせ】

バルタザール・グラシアン先生「賢人の知恵」に出てくる言葉の厳選を試みてみました!

ご興味のある方は、こちらへどうぞ!

「賢人の知恵」

言葉厳選集
ふくネコ

最後まで、読んでくださってありがとうございます。

 

またのお越しをお待ちしております。

ふくカエルでした。

なお、バルタザール・グラシアン先生の引用文は、齋藤慎子さん訳『賢人の知恵』によりました。