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心の傷を早く消す方法とは? 

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心の傷を早く消す方法とは?

ふくカエル

こんにちは!ふくカエルです(ふくカエル@バルタンカエル)。

ご訪問いただきましてありがとうございます!

 

「第2章 駆け引きについて」

「No.65 心の傷を早く消す方法とは?」

についてです。

教科書は、バルタザール・グラシアン先生(これからは、バル先生と呼びますね)「賢人の知恵」です。

よろしくお付き合いのほどお願いします。

バルタザール・グラシアン先生の「賢人の知恵」

全240テーマを自分になりに味わおうと試みています。

時々理解することに苦しんでいる時もありますが、

どうか笑ってお見逃しくだされば、幸いです。

傷を見せない

自分の痛みを人に訴えないこと。

傷を知られたら、さらに傷口を広げることになるだけだ。

バルタザール・グラシアン先生「賢人の知恵」より引用

人生は、心の傷だらけ

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人生は、心の傷だらけです。

 

人は、生きているといろんな苦しいことに出会うからです。

 

災害だったり、事故だったり、永遠の別れだったり。

 

そして、その度に深く傷つきます。

 

続けざまにいろいろなことが起こると、心は本当に生傷だらけです。

 

でも、どうにかして、心の傷は早く治したいものです。

 

あなたは、こんなときどうしてますか?

 

悩ましいですよね?

 

こんなときは、バル先生の言葉です!

 

バル先生の言葉

 

バル先生は、次のように言ってます。

 

傷ついているのは、分かる。

ツライだろう。

でもな、

痛みを、人に訴えるな!

心の傷を、人に見せるな!

 

です(はい。かなりの意訳です)。

 

でも、なぜ、心の傷を人に見せない方がいいのでしょうか?

 

傷つくと、慰めて欲しくなるのが普通なので、ちょっと不思議です。

なぜ、傷を見せないほうがいいのかな?

傷を見せると、傷口を広げることになるから

 

心の傷を他人に見せてしまうと、傷口をさらに広げることになるからです。

 

心の傷は、いい意味でも、悪い意味でも、人の好奇心をかき立てるからです。

 

人は、好奇心の名のもとに、傷口を堂々とえぐってくることがあります。

 

根掘り葉掘り聞き出そうとします。

 

どのように傷ついたのかを再現するように要求してきたりもします。

 

ただでさえ傷ついているのに、執拗に傷口に塩をぬってくるのです。

 

世の中には、心の傷を癒してくれる人ばかりじゃないのです。

 

人に紛れて馬が紛れています。傷口が大好きな馬です。

 

この馬は「野次馬」と言います。結構、どこにでもいますが、実におそろしい馬です。

ふくカエル

野次馬は、傷口を治してくれません。

ふくネコ

傷口を見たくて、見たくてウズウズしているだけです。

痛みや怒りをあらわにすると、バカにされるから

 

傷口を見せて、痛みや怒りを露骨に表現すると、バカにされるからです。

 

これほど割が合わないことはありません。

 

痛がっているのに

悔しがっているのに

怒っているのに

 

感情をあらわせば、あらわすほど、もの笑いの種になるだけなのです。

 

怒れば怒るほど、
「おかしすぎる~!」と言って、
笑うのです。イヒヒと笑う女性

ふくカエル

人の不幸が大好きな人がいます、

ふくネコ

人の不幸は「密の味」です。

ふくカエル

この密は相当美味しいらしく、

ふくネコ

1度、味わうと止めれないと聞きます。

心の傷に付け込んで、利用されるから

 

実は、バカにされるだけじゃないのです。

 

心の傷を見せると、そこに付け込んでくる輩(やから)が出てきます。

 

こちらが弱っているところを執拗に攻撃してきて、さらにダメージを与えようとしてくるのです。

 

挙句の果てには、利用されてしまいます。

 

ふくカエル

まるで、弁慶の泣き所を、

ふくネコ

さらにトンカチで叩く感じです。

 

弁慶の泣き所とは?
足のすねの部分です。

この部分は皮膚の下がすぐに骨です。ここをぶつけると、

骨に張り巡らされている知覚神経が直接傷つくことになるので、激痛が走るのです。

あの強い弁慶さんでも泣いたとするところです。

じゃあ、どうすればいいのかな?

感情を明かさず、どんな痛みも口外しないこと。

運命でさえ、傷つきやすい人には逆風となりうる。

痛いと言わない

 

心の傷がうずいても、基本は「痛い!」と言わないほうがいいようです。

 

「痛い」と言うと、ますます痛くなるからです。

 

もちろん例外もあります!

本当に苦しいときは、例外です。

然るべき人に助けを求めて、救ってもらいましょう。

命あっての物種です。

 

自分ひとりで治す!

 

自分の心の傷は、自分ひとりで治すのが、一番いいです。

 

感情を表に出すと、物笑いの種になるので避けます。

 

どんなにツラくても、悲しい、悔しい、怒りの感情を表に出さないことです。

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痛みで大騒ぎすると弱みを知られて、人から利用されるので避けます。

 

どんなに痛くても大騒ぎしないことです。ひたすらじっと我慢してやり過ごします。

 

そして、ひとりで傷口が癒えるのを待ちます。

 

余計な干渉が入らないので、意外と早く、心の傷が癒えてきます。

 

傷つきやすいときは、ひたすら内緒にしておく!

 

特に傷つきやすいときは、要注意です。

 

心の傷は、ひたすら周りに内緒にしておくのがいいです。

 

特に傷つきやすいときは、ちょっとした波風でも、さらに傷つくことが多いからです。

 

こんなときは、どんなに小さい波風でも、立たないようにしておいた方が絶対にいいのです。

 

火傷しているとき
ちょっとしたことでも
痛いよね。

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人の好奇心を無用にかき立てることを回避して、無風の状態をなるべくキープしておくのがいいです。

 

元気の素をムダ遣いしないこと

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そして、「元気の素」をムダ遣いしないことです。

 

 

「元気の素」とは、自分の中にある元気になりたいという気力、回復力のことです。

 

なるべく使わないように、いざという時のためにとっておくのがいいです。

そうすると、どうなるのかな?

人との駆け引きに苦悩しないですむ

 

まず、人との駆け引きに苦悩しないですみます。

 

心の傷を人に見せないので、人に自分の弱みを知られることがないからです。

 

人から物笑いの種にされたり、好奇心の的にされたり、わずらわしいことから解放されます。

元気の素も長持ちする

 

次に、「元気の素」が長持ちします。

 

心の傷を治して元気になる回復力は、大きなエネルギーを消耗します。

 

心の傷を人に見せないので、人から干渉されないし、そのことにエネルギーをムダに消耗せずにすみます。

 

自分の心の傷の回復のみに、集中してエネルギーを注ぎ入れることができます。

 

結果的に、「元気の素」のエネルギーを長持ちさせることができます。

知恵のない人、知恵のある人の違い

知恵のない人

 

心の傷を人に見せたがります。

 

共感を得て治そうとします。

 

物笑いの種になり、人からつけこまれます。

 

知恵のある人

 

心の傷をひとりで治そうとします。

 

心の傷を人に見せると、さらに傷つくことに気づいているからです。

 

ひとりで傷を治すことのみに集中します。

まとめてみたkerokero

 

  • 人は、人生を歩むといろいろな事に遭遇します。中には、心が深く傷つき、満身創痍まんしんそういのときもあります。
  • そのようなときは、自分の痛みを人に訴えないことです。
  • 感情を明かさないで、どんな痛みも口外しないことです。
  • そうすることが、結局、傷の苦痛も早く消え、自分の中の気力と原動力を消耗しないことになります。

 

【お知らせ】

バルタザール・グラシアン先生「賢人の知恵」に出てくる言葉の厳選を試みてみました!

ご興味のある方は、こちらへどうぞ!

「賢人の知恵」

言葉厳選集
ふくネコ

最後まで読んでくださってありがとうございます。

 

またのお越しをお待ちしております。

ふくカエルでした。

なお、バルタザール・グラシアン先生の引用文は、齋藤慎子さん訳『賢人の知恵』によりました。