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「賢人の知恵」上手な断り方を身につけてみる。

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上手な断り方を身につけてみる

ふくカエル

こんにちは!ふくカエルです(ふくカエル@知恵カエル)。

ご訪問いただきましてありがとうございます!

「第3章 会話について」

「No.95 上手な断り方を身につけてみる」

についてです。

教科書は、バルタザール・グラシアン先生(これからは、バル先生と呼びますね)「賢人の知恵」です。

よろしくお付き合いのほどお願いします。

バルタザール・グラシアン先生の「賢人の知恵」

全240テーマを自分になりに味わおうと試みています。

時々理解することに苦しんでいる時もありますが、

どうか笑ってお見逃しくだされば、幸いです。

 

礼儀正しく断る

上手な断り方は非常に重要な技術だ。

バルタザール・グラシアン先生「賢人の知恵」より引用

断れないよお!

 

いつも悩まされるのが、飲み会の誘いの断り方です。

 

飲めないので、本当に楽しい仲間以外の誘いになると、実は「地獄」なのです。

 

人数合わせに呼ばれているのが分かると、本当に億劫になります。

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あなたはどんな風に断っていますか?

 

あと、仕事で注文をたくさん受けたけれども、能力的に無理であるときです。

 

嬉しいけど、
キャパオーバーだよなあ!sick_hiyaase

バル先生の言葉

 

どう断ったらいいのか悩んでいるときに

もし、隣にバル先生がいてくれたら、こんな風に言ってくれたかもしれません。

 

断り方に悩んでいるのかい?

だったらとっておきの

上手な断り方を

教えてあげよう。

それは、礼儀正しく断ることだ

これに尽きる。

どう断るかで、

その後の人間関係に

影響してくるぞ。

上手な断り方は

身につけておいたほうがいい。

なぜ、上手な断り方を身につけていたほうが、いいのかな?

悩む人が多いから

 

実は、とっても悩んでいる人が多いからです。

 

会話をする以上、断るシーンが必ず出てきます。

 

そして、「どう断ったらスマートなのか?」に悩む人が、非常に多いんですよね。

 

たとえば・・・、

  • 苦手な食べ物をどっさり貰ったとき
  • 行きたくない場所に誘われたとき

 

中には、どうしても断れなくて、ずるずると誘われるままになってしまう人もいます。

 

ヘタに断ったり、邪険にすると、相手に不愉快な思いをさせたり、仕返しが怖くなったりするからです。

 

「断り方をどうするか」で人生を左右するとなると一大事です。大事件です。

 

「相手も、自分も嫌な気持ちにならない方法」をみんなが切望するのも無理ないのです。

 

ふくカエル

断るとホッとするけど、後味悪いのも嫌なんだよね。

ふくネコ

切れ味よく、味わい深い、スマートな断り方をしたいよね。

ふくカエル

なんか、ビールみたいやね!

ぷはー。うまい。
チョットだけなら飲めるよ!beer_woman

全員を満足させることは無理だから

 

また、世の中の全員の要望を満足させることは無理だからです。なんていったて全人口76億人です。

 

いつでも、どこでも断らずに「ふむ、ふむ」聞いていられるのは、神様だけだと思います。

 

人間であれば、断らなければならない場面が絶対でてくるのです。

 

うやむやは、迷惑だから

 

それに、断るのか、断らないのかをうやむやにすることは、非常に迷惑なことになるからです。

 

結局断ることになるのなら、相手の時間をムダにすることになり、何のためにもならないからです。

 

ふくカエル

「時間を返せ!」と怒鳴られます。

 

特に、期待されていた場合などには、曖昧にしていると「悪人」になります。

挫折している男性

じゃあ、どうすればいいのかな?

礼儀正しく断ってみる

 

礼儀正しく断る「言い方」を身につけてみます。

 

何でもかんでも、生半可に同意したり、中途半端に断るようなことをしていると、後味が悪くなります。

 

なによりも信頼を失くします。

 

なので、ていねいに断る方法を身につけた方がいいのです。

 

 

断り方調べてみたよ

 

調べてみるといろいろありました。

 

いくつかピックアップしてみました。

 

スタンダードな礼儀正しく断る方法です。

 

  • お引き受けしたいのですが、今は〇〇〇があるので、残念ですがご希望に添えず申し訳ございません。
  • 全部は厳しいのですが、この部分は担当させてください。
  • 代わりに、kerokeroさんはいかがでしょうか? わたしが確認します。

 

遠回しにできないことを伝えて、相手に断りやすくする方法です。

 

  • 出来る限り努力しますが、クオリティを下げてしまうのではと苦慮しております。
  • 納期に間にあわずに、クライアントにご迷惑をおかけするやもしれません。

 

結構、検索するとありました。皆さんもやっぱり悩んでいるんだなあと実感しました。

 

ふくカエル

せっかくですが、お気持ちだけ頂戴します。

ふくネコ

と、土産物の饅頭を断るのには、正直たんまりと勇気がいります。

断れなかった場合

 

心ならずも、引き受けてしまった場合には、次のように考えてみてください。

 

  • 簡単なことからする。
  • いい経験になると発想の転換をする。

今は、これしか思い浮かびません。

 

来たるべき次の場合に備えて断る方法をあみ出すしかないようです。

 

思いついたら追記します。

キッパリと断るのはNG

 

まず、きっぱりと断るのはやめます。

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相手を必要以上に不愉快にさせるからです。

 

ふくカエル

一生、誘ってやるかって心底思われます。

 

 

ふくカエルはあります。

 

映画館の席で、上演前に、それもポップコーンのいる、いらへんで。

 

子供は都合が悪くなると、大人が困ることを平気でします。困ったもんです。深く傷つきました。

 

きっぱりと断る方は、それですみますが、言われた方は苦々しい思いが残ります。

 

なので、きっぱりと断るのではなく、まずお礼を言いましょう。

 

「誘ってくれてありがとう」です。感謝の気持ちをプラスしておくのです。

 

ポップコーンの場合は「買ってくれてありがとう」です。

 

これも礼儀正しく断る方法の1つです。

ふくカエル

何が気に食わないのだ、ポップコーン。

ふくネコ

いると言ったから、急いで買ってきたんだぞ、キャラメル味。

ふくカエル

突然、大声でいらんとは何事だ!痛いぞ。

ふくネコ

泣きながら「連れて行って」と言ったのはそっちだ!

 

ってなふくカエル事件簿です。とほほ。

 

敬意は払うべき

 

次に、相手が目上の人であれば、充分に敬意を払います。

 

相手のプライドを傷つけないように取り計らうのがエチケットです。

 

細心の注意を払いましょう。

 

ていねいな態度でいる

 

また、できるだけていねな言葉を選んで断ります。

 

一番大事なのは、ていねいな態度だと思うのです。

 

たとえ、言葉が少々足らなくとも、ていねいな態度がカバーしてくれます。

 

まずは、「申し訳ない」とアタマを下げてみることから始めるといいです。

お辞儀をする男の子

できれば、相手の目をみて、背筋を伸ばしてみると心証は、グッとよくなります。

 

背筋には神様が通るんだよ!

背筋には神様が通ります。

背筋には神経が通っているからです。

神の経(みち)の「神経」です。

背筋をピン!とのばしてみると、神様の通る道が真っ直ぐに伸びます。

神さまを背中に通して、断ると自然と心が込められると思うのです。はい。

 

自分の真意を伝える

 

さらに、自分には悪意がないことをちゃんと伝えておきます。都合がつかなければ、つかないことを伝えます。

 

ちゃんと断れるように、常日頃から「自分の能力の限界」を把握しておくのもいいです。

 

ふくカエル

スケジュール調整は大事だよね。

 

安請け合いは自分の首を絞めることになるからです。

 

「自分ができること、できないこと」をちゃんと把握していると、断り方にも説得力が出てきます。

 

理由なしで断るよりも、理由を伝えることで、断り方がグンとていねいで礼儀正しいものになります。

 

ふくカエル

相手に自分の見積書を出してみる。

ふくネコ

相手に選択の余地を与えることになるよ。

 

相手にメリットを伝える

 

そして、これがコツですが、

 

断っても、相手にメリットがある情報を伝えるようにします。

 

たとえば・・・。

  • 関連する資料や情報をこっそり教えちゃう。
  • 代替方法や代わりの人の紹介しちゃう。

 

ふくカエル

断っても、こんな資料ありますよ。こんな優秀な人紹介しますよ。

ふくネコ

お得情報をプラスすると喜ばれます。

そうすると、どうなるのかな?

断る勇気を持てる

 

まず、上手な断り方の技術を身につけると、断る勇気を持つことができます。

 

ふくカエル

子供に人間万能主義を教えるのではなくて、

ふくネコ

できることとできないことがあるのも人間だと教えてあげたいです。

ふくカエル

そして、断る技術と礼儀を教えてあげたいです。

 

成績優秀で真面目な子供ほど断れなくて、今、苦しんでいます。大人になっても苦しんでいる人がいっぱいいます。

 

 

ひょっとしたら、「生真面目かもしれない、責任感が強いかもしれない」と思う人は、自分の「身体のSOS」に敏感になってください。

 

わたしは専門家ではないので、これ以上は語ることはできないのですが、

  • 身体が意味なくピリピリと痛くなったり、
  • 気持ちがずんずん重くなったり、
  • 微熱が出てたり、
  • 身体が震えていたり、

 

というような、異変を感じたら、しかるべき専門機関に相談して、次善策をとるようにしてください。

 

周りに友人がいる人は、力になってもらってくださいね。お願いね。

人間関係が良好になる

 

次に、上手な断り方の技術を身につけると、人間関係が良好になります。

 

断り方ひとつで、人間関係がガラリと変わるからです。

 

「修復する」こともできれば、「破壊する」ことにもなります。

 

上手な断り方を習得して、人間関係を破壊せずにすむのがベストです。

 

成功のチャンスが増えるかも?

 

そして、上手な断り方ができると、成功のチャンスが増えるかもしれません。

 

臨機応変に対応してスマートに断ることができると、普通ならチャンスが消える場面でも、逆にチャンスを得る場面に変わる可能性があるからです。

 

ふくカエル

次は必ずお願いしますね。と言われちゃうかもしれないよね。

 

上手な断り方の「知識」があるだけでなく、「活きた使い方」ができる程度まで熟練しておくのって大事です。

知恵のない人、知恵のある人の違い

知恵のない人

 

上手な断り方を身につけてないので、後味の悪い思いをします。

 

知恵のある人

 

礼儀正しく断る技術を身につけているので、スマートに断り、時間をムダにせずにすみます。

 

ピンチをチャンスに変えられます。

まとめてみたkerokero

 

  • 上手な断り方は非常に重要な技術です。
  • 礼儀正しく断る方法を習得すれば、時間のムダを省けます。
  • 会話をスマートなものにし、人間関係を良好なものとします。

【お知らせ】

バルタザール・グラシアン先生「賢人の知恵」に出てくる言葉の厳選を試みてみました!

ご興味のある方は、こちらへどうぞ!

「賢人の知恵」

言葉厳選集
ふくネコ

最後まで、読んでくださってありがとうございます。

 

またのお越しをお待ちしております。

ふくカエルでした。

なお、バルタザール・グラシアン先生の引用文は、齋藤慎子さん訳『賢人の知恵』によりました。