気持ちが落ち着けばいい暮らしができそう。知恵があるとうまく生きられそう！

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抑うつ症になりやすい人は、原因をこのように考えちゃうんだって。

自分がとった行動の原因を知りたいときに、役立つ４つの視点。

自己欺瞞（じこぎまん）って役立つこともあるのです。

自分には甘くなっちゃうのです。

他人の行動について原因を正しく判断する７つの方法。

スキーマって知ってますか？　知っておくと「あ～、これね」となるよ。

ステレオタイプをつくるときの危険性について。

ステレオタイプで分類する利点と危険性を知っておくといいよ。

他人の失敗の原因を決めつけていませんか？

他人の行動の原因を考えるときに注意すること。