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裏切られた時に、まずすべきこと。

幸福論アイキャッチ1

裏切られた時に、まずすべきこと

ふくカエル

こんにちは!ふくカエルです。

「第1章 不安と感情について」

「No.33 自分をただの悲劇役者と考える」

【お伝えしたいこと】

この記事は、あくまでもわたしの個人的な解釈に基づくものです。

 

中には、「これ違うんじゃないの?」という箇所もあるかと思います。

 

そのような場合は、温かい目でお見逃しくださいますよう、よろしくお願いします。

 

もっと、きちんと
くわしく理解したいぞ~~~!musimegane_girl

という方には、下記の書籍をご覧いただけるとありがたいです。

アイキャッチ画像11アランの「幸福論」について

 

「幸福論」他については
こちらです!

裏切られたとき、軽蔑されたとき

 

裏切られたとき、軽蔑されたときは、本当に痛いです。businesswoman4_cry

特に信頼していた友人からだとすると、ぐらんぐらんします。

 

ふくカエル

激痛がするねん。

ふくネコ

ドロドロした感情が湧き上がってくるねん。

 

まずは、自分をケアしなければいけません。

 

だけどです!

 

こんなときほど非常に混乱しているので、何をどうしたらいいのか分からないことないですか?

そこで、こんなときにすべきこととは?

これです!

 

自分をただの悲劇役者と考える

これこそ本物の知恵であり、

よこしまな感情から自分を守る、真の防御手段なのである。

アラン「幸福論」より引用

 

裏切られた時、軽蔑された時にすべきこととは、これです!

まずは、大根役者になる!

です。

大根役者とは?

芸のつたない役者や俳優を見下す言葉です。

そのような演技のヘタな役者を「大根」・「三文役者」と言う場合もあります。

【出典】Wikipedia

へっつ?
大根役者でっか?daikon_radish

 

はい!そうですねん!pose_kiri_man

なぜ、演技が上手いとダメなのかな?

演技が上手いと観客が集まってくるから

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演技が上手い役者だと観客が集まてくるからです。

 

「悲劇のヒロイン」を上手に演じれば、わんさかわんさかと観客が集まってきます。

ふくカエル

直ぐに「満員御礼」が出ちゃう!

 

「裏切り者」「軽蔑された」という演目だけでも、世間の関心が集まるからです。

 

「他人の不幸は蜜の味」なので、人々の邪悪な興味や好奇心をかき立てられるからです。

 

その上さらに演技が上手いとなれば、観客が集まって来るのは必須です。

 

だから、演技は下手な方がいいのです。

演じれば演じるほど、醜くなるから

 

それにです。

ただでさえ「裏切られた痛み」「軽蔑された痛み」で苦しくて痛々しい姿なのに、

 

その役を演じるとなると、自分の「傷口」を必要以上にさらけ出すことになるので、

 

余計に痛々しく醜い姿になるのです。

 

ふくネコ

なので、裏切られた心情をせつせつと語ることはよした方がいいねん。

邪悪な感情が芽生えるかもしれないから

 

ツラい状況にある自分を人目にさらして、どんどん自分を追い込むと、

 

必要以上に自分のツラい感情に向き合うことになって、被害感情が大きくなります。

 

そこから、邪悪な感情が芽生えてくるかもしれないからです。

  • 復讐に燃えたり
  • 相手の不幸を願ったり

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人々の好奇の関心に引きずられて、傷ついてツライ自分自身をミスリードする必要はないのです。

 

一度しかない自分の人生に「ドロドロとした生臭いヒロイン」を演じるを必要は一切ないのです。

じゃあ、なぜ、大根役者はいいのかな?

自分を守れるから

 

なので、大根役者に徹すると、

  • 好奇の目が集まらない
  • さらし者にならない
  • 自分の傷をさらさずにすむ
  • 自分をミスリードせずにする

など、自分を守れることができるからです。

 

ふくカエル

ヘタすぎて、見るに耐えられん。

 

役者が下手くそで、内容が陳腐だと観客が減ります。

 

演技が下手くそだと、傷口をさらすことも避けれます。

 

それに、煽り立てる人がいないので、自分をミスリードせずにすむのがいいです。

二次被害を避けれるから

 

また、二次被害から避けることができるからです。

 

たとえば、次のような被害です。

  • 問題をさらに複雑にしようと焚きつける人
  • 事の詳細を聞こうとして、どんどん土足で心の中に入り込んでくる人
  • あらぬ話を作り、証人きどりになって周囲に広める人
  • 後付けの無責任な評価して、さらに傷つけてくる人

 

人は、どんな人でも残酷な本能や欲求があります。

 

傷ついた人や苦悩している人を間近に見て、哀れむことで、

 

優越感に浸ったり、我が身の無事をかえりみることで、快感を得ようとするのです。

 

なので、野次馬のように好奇の目をもって集まってきます。

じゃあ、大根役者になるには、どうすればいいのかな?

なりきる!

 

まずは、なりきります。

 

派手なパフォーマンスをせず、周囲の関心を集めないように努めます。

 

どんなに裏切られて、しんどくても、軽蔑されていたことが分かって、ツラくても、大げさに感情を爆発させずに、じっとしてます。

恨み言や泣き言を言わない

 

まずは、恨み言や泣き言をつらつら言わないようにします。

 

相手のことを汚く罵倒し、騒ぎ立てるようなことは絶対にしちゃダメです。

怒鳴る人

醜い自分を露呈すれば、好奇の目がどんどん集まってきます。

悪魔の証人をつくらない!

 

醜い自分を見た悪魔の証人が増やさないことです。

 

悪魔の証人とは、邪悪な感情を持った証人のことです。これほど厄介な存在はありません。

 

悪魔の証人は、自分が復帰する機会をことごとく潰してきます。

 

たとえば、

あんなに、大げさに泣いてたのに
コロッとしてるわよ。kageguchi_uwasaひそひそ

とか、

あんなに打ちひしがれていたのを
ぼく、よ~~く覚えているよ。iyamiぬふふ。

とか、

あんなに心配したのに
回復のご挨拶もないのかい?どや顔をする男性え~どうなんだ?

な~んて言い寄ってくるのです。

 

悲しいときは、集まって来る人達に慰められて嬉しくて心を許すのですが、中には悪魔が紛れていることもあるので要注意です。

 

自分の弱みを握っている人がたくさん増えば増えるほど、ますます社会復帰のハードルが高くなっていきます。

 

頭のいい人は、このような場合には、騒がずにじっとするのが得策だと心得ています。

 

不用意に騒ぎ立てると、今まで培った信用も失うことをよく知っているからです。

代わりに、独り言を言う

「あの裏切り者、友人づらして、ずっとわたしのことを軽蔑していたのだ」

そう言うかわりに、こう言うといい。「今は動揺していて、きちんと考えられなし、正しい判断もできない。わたしは自分ひとりでセリフを声に出している悲劇役者にすぎないのだ」と。

 

相手のことを汚く罵ったり、騒ぎ立てる代わりに、次のように言ってみます。

 

ちょっと「天然で、アホっぽく」仕上げるのがコツです。

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一人でブツブツ独り言を言いましょう!

ふくカエル

こいつヤバい!って思われて、

ふくネコ

きっと、誰も近寄らなくなるよ!

そうすると、どうなるのかな?

好奇の目に踊らされることがなくなる

 

大根役者に徹して、周囲の関心を集めないことに徹すると、好奇の目に踊らされることがなくなります。

まともな判断ができる

 

  • 周囲に踊らされることがない
  • 事態をさらに混乱させようとして焚きつける人もいなくなる

ので、まともな判断ができるようになります。

早く復帰できる

 

なによりも、周囲の邪悪な好奇の目に悩むことがないので、自分の心の傷だけを治すことに専念できるので、意外に早く復帰できます。

 

人目を気にせず、自分の心を守ることができます。

同じ本をお持ちの方へ

ちなみに・・・・

 

同じ本(アラン「幸福論」出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン)をお持ちの方へ

 

「第1章 不安と感情について」

「No.33 自分をただの悲劇役者と考える」

になっています。

 

お持ちの本とあわせて、ご覧いただけると本当に嬉しいです。

 

ご自分のお立場で考えてみると、また違った「オリジナルな考え方」を発見できると思うのです。

 

それはもう、キラキラ光って
こういうことか!
と納得できると思います。

 

アイキャッチ画像11アランの「幸福論」について

まとめてみたkerokero

 

  • 裏切られたときに、自分を守る方法を知っておくといいです。
  • それは大根役者になることです。
  • 悲劇のヒロインに感情移入して、うまく演じると「邪悪な感情」を知り育てることになります。
  • 生々しい悲劇のヒロインになる必要はないのです。ここは下手な大根役者に徹しましょう。

大根役者になり切る方法は、邪悪な好奇の目から自分の守る「真の防御方法」です。

 

これは「本物の知恵」だと思います。

 

本当に賢い人は、時には「アホ」にもなれる人です。

 

裏切った人間は、こちらを出し抜いたことで「一番の勝者」だと思っているかもしれません。

 

でも「一番の勝者」は、裏切られた危機的状況から一番先に脱出できた人なのです。

 

バッサバッサと裏切った者を、今度は、こちらからバッサバッサと切り捨て、

 

立ち直った人間が「一番の勝者」なのです。

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このことに気づくまで、わたしはだいぶん時間を浪費してしまいました。

 

今思うと「ほんまのアホやったなあ」と思っているねん。

「ほんまのアホ」は、アホになるのが怖いけど、

「ほんまに賢い人」は、アホになれるねん。

これって真実。

 

ふくカエル

このことに気づいて、うれしくなったからツイートしてみてん!


ふくネコ

ふくカエルでした。

なお、アラン先生の引用文は、齋藤慎子さん訳『幸福論』(出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン)によりました。