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みんなが見落としてしまう、幸せを見つける方法 その1

みんなが見落としてしまう、幸せを見つける方法 その1

ふくカエル

こんにちは!ふくカエルです(Twitterアカウント:ふくカエル)。

ご訪問いただきましてありがとうございます!

アラン先生の「幸福論」を勉強しています。

今回の勉強のテーマは、

「第7章 幸せについて」

「No.163 みんなが見落としてしまう、幸せを見つける方法 その1」

 

「幸福論」について
その他のテーマはこちらです!

 

かけ足でものごとを見ない 2

景色の本当の価値はその細部にある。

アラン先生「幸福論」より引用

幸せな人を見て思う

 

幸せをすぐに見つけて、すご~く喜んでいる人を見かけると、

うっ、うらやましい~~~!pose_kuyashii_woman

と、思います。

そして、同時に猛烈に知りたいのは、

どうして、そうもすぐに幸せを見つけられるのか?

についてです。

この一点が
すごく知りたい!涙で訴える女性

アラン先生の言葉

 

こんな悔しがっているときに、

 

アラン先生がいてくれたら、こんな風に言ってくれたかもしれません。

 

そんなに知りたいのかい?

教えてあげてもいいぞ。

でも、

条件がある!

ふくカエル

なっ、何ですか? 聞きます。聞きます。

そうか!

今から教える方法を

決してバカにしないことだ。

わかったな!

やってみないと分からんからな。

バカにすんなよ・・・。

見つける方法は、これ!

見る立ち位置をいろいろと変える

 

幸せを見つける方法は、見る立ち位置をいろいろと変えることです。

 

ふくカエル

手順は次の通りだよ。

まず、外からみる

 

まず、外から全体像を大きく見てみます。

 

ポイントは、そのときに感じた自分の第一印象を覚えておくといいです。

bunbougu_memo

旅行先なら、まず全体の景色を見るようにします。

うむ。いい景色だ!

bg_hatake

次に、細部をみる

 

次に、近寄って細部を見るようにします。

近寄らなければ見えないところをよ~く見ます。

そして念入りに調べてみます。

たとえば、

 

一本一本の木を見てみます。tree_seichou08

枝にとまっている
虫や
mushi_ari

鳥やコウモリを
見つけてみます。animal_koumoriコウモリ?
はい!コウモリです!

 

そして、その前でしばらく立ち止まる

 

そして、近寄った前でしばらく立ち止まって、しばらく感じます。

 

ポイントは、その場で自分が気づいたいろいろなことを感じることです。

 

自分の「知識や知恵」「体験や経験」を総動員して理解に励みます。

 

 

さらに、もう一度離れて見る

 

さらに、その場所から離れて、最初にいた位置に戻って、

もう一度同じところを見てみます。

 

bg_hatake

 

すると、どうでしょう!!
あれ?って
なにかを感じます。

 

最初に見た第一印象と違うところが見えてくるからです!

 

ふくネコ

違うぞ!と感じます。

 

たぶんこれは、さっきまで近寄って見たものを瞬時に思い出すからです。

 

同じ景色なのに、奥行きがでてきます。

 

この方法をいろんなところで何度も繰り返してみます。

 

何度も何度も繰り返してみるたびに、自分の中で洞察力が磨かれてくるのが分かります。

 

ものごとを奥まで見ようとするようになるのです。

 

で、実際に、奥まで見ることができるようになります。

 

景色を見ても、

いや、実際はもっと違うはずだ!」と普通に考えるようになるのです。

 

ふくカエル

それが、習慣になるのです。

ふくネコ

こりゃ、ラッキーだす!

そうすると、どうなるのかな?

幸せがどこにあるのか見つけらるようになる

 

すると、幸せがどこにあるのか、すぐに見つけられるようになります。

 

自分の興味や好奇心がどこにあるのかを、見て直ぐに分かるようになるからです。

 

たくさんのクローバーから「四つ葉のクローバー」をすぐに探せるようになるのと一緒です。

目が慣れるのね!lucky_yotsuba_clover_boy

この見る方法はいろいろなことに当てはまる

 

そして、この見る方法は、いろいろなことに応用することができます。

 

たとえば、

  • 目の前にいる人の人間性や人物評価をするとき
  • 悩んでいる問題の解決策を見い出すとき
  • 迷っている選択肢を絞るとき、など

いろいろな面で当てはまるので、応用できます。

sougankyou_nozoku_boy

まとめてみたkerokero

 

  • 幸せを見つける方法は、見る方法をいろいろと変えることです。
  • 同じものを見ても奥行きを感じるようになれます。
  • この見る方法を身につけると、あらゆるところで役立ちます。

ふくカエル

次回は、もう一つの見つける方法をお知らせします。

ふくネコ

見つける方法がいっぱいあるとうれしいよね。

ふくネコ

最後まで、読んでくださってありがとうございます。

またのお越しをお待ちしております。

ふくカエルでした。

なお、アラン先生の引用文は、齋藤慎子さん訳『幸福論』によりました。