気持ちが落ち着けばいい暮らしができそう。知恵があるとうまく生きれそう。

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怒りで我を忘れそうなあなたへ、お知らせしたい「たった１つの方法」

不安でイライラしたら、飲み込まずに、吐き出すのが一番だよ。

不安を手放せないあなたへ、心が楽になる方法をお知らせします。